◆　スポーツマッサージは、どんなマッサージですか？

スポーツマッサージは、筋肉を細かく丁寧に探り、押す技術とさする技術を併用してリズミカルにマッサージして行きます。施術者によって細かい振動を与えられた筋肉は、自分で軽い運動をした時と同じような刺激を受けます。そのことによって血行が促進され、老廃物・疲労物質が体外へ排出されるのです。

スポーツマッサージは、主にスポーツをされる方のスポーツ障害に対する治療や予防のためのマッサージですが、硬く縮まってしまった筋肉を緩ませるのに特に効果的です。

そのため、スポーツをされる方だけではなく、一般の方のさまざまな症状の改善や予防にも効果的です。　

◆　スポーツ選手中心の治療ですか？

スポーツ選手はもちろん、バレエダンサー・ピアニスト・声楽家のような芸術家から一般の方々の肩こり腰痛の治療や、普段あまり体を動かさないご高齢の方のケアまで、幅広く治療をおこなっております。

◆ 　何回くらい治療を受ければ良くなりますか？

この質問はとても多いのですが、まず症状を実際に診てみないと何とも言えません。

例えば慢性的な肩こりの場合、そのほとんどは生活習慣や体型体質などの中に原因があるものです。

ですから１、２回治療を受けたら、その後ずっと肩こりのない生活を送れるかと言うと、そうではありません。

ただ、ご自分でこりを解消できないのであれば、週１回～月１回でも定期的にケアして行くと、疲労の蓄積度合が違って来ます。

ぎっくり腰や寝違えなど急性の症状は、１、２回治療を受けていただくと、改善を実感していただけると思います。

急性の症状で重い場合、期間を空けずに数回来ていただくと治癒までが早いですし、後々症状を引きずりません。

◆　一度に何分くらい治療を受ければ良いでしょう？

例えば肩こりであれば、肩だけではなく少なくとも首や頭、背中も一緒に緩める必要があり、全身をマッサージする方が効果的です。ですから、一般の方は５０分～６０分程度をお勧めしています。

当院では、基本的には患者さんのご希望に応じて時間を設定していますが、ぎっくり腰など重い故障箇所がある場合、時間はこちらにお任せいただく場合もございます。時間で区切ってしまうと、治療が中途半端になってしまう為です。

◆　鍼や灸の治療は自分で選ぶのですか？

鍼・灸・マッサージ、それぞれ単独の治療より、組み合わせた治療が望ましい場合もあります。

鍼・灸の併用をこちらから提案する場合もございますが、恐怖心を持っている方に無理にお勧めすることはありません。鍼や灸をご希望される場合は、治療の際にお申しつけください。

当院の鍼は、全て１回使い捨ての鍼です。

お灸は温灸を使用しており、温かい程度のものです。

◆　予約は必要ですか？

予約優先で治療をしております。

ご予約なしで来院されても、空いていれば治療できますが、ご予約された方が確実です。

定休日は設けておりませんが、無休ではありません。出張等で治療院を数時間空けるような場合もございますので、お電話かメールでご予約されることをお勧めいたします。

◆　着替えはありますか？

こちらでもご用意してあります。

お荷物にならない方は、ご自分でTシャツ（前にボタンのないもの）、ハーフパンツ、パジャマのズボン等楽な衣服をお持ちください。男性は、ズボン下のような下着で受けていただいても構いません。

◆　子供にも治療は必要ですか？

お子さんであっても何かを目指し、強い負荷のもとで練習をしているような場合（楽器演奏や声楽なども含む）、筋肉が疲労して硬くなって行きます。それを放っておくと、大きな怪我や故障につながるようなケ－スもあります。

一度大きな怪我や故障をしてしまうと、その後の努力に合った結果が残せなくなることがあります。

プロを目指すお子さんは、ぜひ積極的に治療を受けにいらしてください。